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羽毛球的接发球后退步法先动那支脚

网站编辑:公海贵宾会-公海贵宾会网站-公海贵宾会官网 │ 发表时间:2020-02-10 14:50:14 

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  展开全部每个人习惯不同可能有异,就我个人右手持拍为例,左脚先动,迅速惦步後退

  ,最後再以右脚为支点(重心落於右脚)发力击球,再做随球上网的动作。可速

  度放慢试试。建议:想打好羽球,除手功夫外,步法相当重要,加油!

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